تطبيق مجاني لنظام أندرويد، من شركة sonamedic GmbH.
إذا كنت تريد تحسين صحتك العقلية والجسدية، فأنت بحاجة إلى تغيير نمط حياتك. التأمل ليس مفيدًا فقط لعقلك، بل له آثار إيجابية على جسمك أيضًا. وليس فقط على المدى القصير. في المدى الطويل، يمكن للتأمل تقليل خطر الأمراض مثل أمراض القلب والسكري، ويمكن أن يساعدك على النوم بشكل أفضل ويمكن أن يحسن حتى صحتك الجسدية.
توفر تطبيق Sonamedic تأملات موجهة وموسيقى الاسترخاء والنغمات الثنائية لجعلك تشعر بالاسترخاء على الفور. يمكن استخدام التأملات الموجهة للتأمل والنوم والتركيز. يتضمن التطبيق أيضًا موسيقى لمساعدتك على الاسترخاء.
التطبيق مجاني للاستخدام. كل ما عليك فعله هو تنزيله وتجربته مجانًا. لديه واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام.
